Trainen met de kettlebell is geweldig voor je gezondheid. Zo word je sportiever, slanker en fitter. Afvallen met de kettlebell is ook heel goed voor je gezondheid. Let er dan vooral op dat je goed kilocalorieën verbrand. Dit kan allemaal met het stukje staal. Het belangrijkste is om vooral om een goed kettlebell workout schema […]